2018-08-01から1日間の記事一覧

はじめに

はじめまして、本日ブログを開設しましたてんてんと申します。理学療法士というリハビリを実施する職業についていますが、筋力トレーニングについてけっこう適当にやっている面が強いです。筋力トレーニングについては、狙いや目的はありますが、理解して…